El cordobés Rafa Alcántara, participará en una competición de alto nivel, que combina montaña, ciudad y playa

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La mencionada competición se denomina Trifecta 26 y se desarrollará en la ciudad catalana de Santa Susanna (Barcelona). Conversamos con el deportista cordobés sobre este nuevo reto personal. Una nueva oportunidad para superarse, conquistar obstáculos y conseguir tú objetivo. La Trifecta no consiste solamente en completar tres carreras. Consiste en descubrir hasta dónde eres capaz de llegar. Fuerza, resistencia y espíritu espartano.

(Cabe destacar el apoyo recibido por amigos personales y empresas cordobesas con su apoyo para poder realizar tan importante reto)

-Rafa, cuando uno escucha hablar de La Trifecta puede pensar que simplemente son tres carreras. ¿Cuándo decidiste que querías ir a por La Trifecta?

-Después de hacer el DEKA, en el que quedé en muy buenas posiciones, tanto en el DEKA Strong como en el DEKA Mile, decidí afrontar un reto un poquito más grande y hacer la Trifecta en Barcelona, que era una de las únicas fechas que quedaban libres.

-¿Qué fue lo primero que sentiste cuando tomaste esa decisión: ilusión, ganas, miedo… o un poco de todo?

-Miedo no. Ilusión y ganas, bastante. Sí tenía un poquito de incertidumbre por lo que me iba a encontrar en la competición, después de ver muchos vídeos de deportistas que la han hecho. Es una competición dura, en la que se sufre bastante.

-Una cosa es decir «voy a conseguir La Trifecta» y otra muy diferente es empezar a trabajar para conseguirla. ¿Qué ha cambiado en tu vida desde que asumiste este reto?

-Desde mediados de verano llevo un régimen de alimentación y hago bastante deporte, sobre todo carrera, además de trabajar la fuerza y la explosividad. La verdad es que hay que ser muy constante para poder alcanzar esta meta.

-Hay una parte de estos retos que la gente nunca ve. El entrenamiento cuando no apetece, el cansancio, renunciar a planes, madrugar, cuidar la alimentación… ¿A qué has tenido que renunciar para estar aquí?

-A pasar más tiempo tranquilo y a ciertas cosas relacionadas con la alimentación, como he comentado antes. A nadie le gusta irse a correr 15 kilómetros un domingo por la noche, o un lunes por la noche. Hay que renunciar a tiempo libre, pero debía edicar ese tiempo al deporte.

-¿Tienes alguna frase, algún pensamiento o alguna persona en la que pienses cuando estás al límite?

-Cuando estoy al límite pienso en todo lo que he pasado durante estos años, que no ha sido fácil, especialmente en lo relacionado con mi vida personal. Pero todo eso me da más fuerza, me permite sacarlo hacia fuera y convertirlo en combustible.

-Al final hay una batalla que no se ve. La carrera contra los demás es importante, pero muchas veces la carrera más difícil es contra uno mismo. ¿Contra qué estás luchando realmente con esta apuesta?

-Ya tengo 51 años y quiero ver hasta dónde soy capaz de llegar en el deporte, sobre todo en esta nueva modalidad, y descubrir dónde está mi límite. En esta tengo que aprender a regularme y a recuperarme, porque hay varias carreras durante el mismo fin de semana.

-Seguro que hay personas que cuando les dijiste que ibas a intentar conseguir La Trifecta pensaron que estabas un poco loco. ¿Qué te dijeron?

-Quienes me conocen de verdad me dicen que soy capaz de conseguirlo, porque saben lo constante que soy en los entrenamientos. Cuando me tomo un reto de este tipo, saben que voy a llevarlo hasta el final. También me rodeo de grandes personas, tanto los entrenadores que tengo en el gimnasio como otras personas que me aconsejan y me ayudan mucho.

-Hay una pregunta que me parece importante: ¿qué has aprendido de ti mismo desde que comenzaste este camino?

-Que no puedes ponerte límites, sobre todo en el deporte. Además, mentalmente te libera muchísimo de la vida cotidiana y te permite expandirte un poquito más.

- Si consigues completar las tres pruebas, tendrás la insignia de La Trifecta, ¿qué significa para ti?

-Para mí será una alegría enorme, porque desde que empecé a prepararme para este reto no hago más que pensar en ella. Estoy deseando tenerla en las manos o, en este caso, colgada del cuello.

-¿Crees que habrá lágrimas?¿A quién buscarías con la mirada cuando cruces esa meta

-Me acordaré de mis hijos, lógicamente, que son lo principal. Pero también de mi familia, mis amigos y todas las personas que me están apoyando y que me han dado su respaldo en este nuevo reto.

-Si alguien que está leyendo esta entrevista piensa que no estás preparado, que no tiene el físico o que nunca podría conseguir algo así, ¿qué le dirías?

-Yo creo que todo el que me conoce sabe que tengo la preparación física y la capacidad mental necesarias para conseguirlo. No quiero que haya personas que puedan pensar que no soy capaz.

-Rafa, muchas gracias por compartir este camino con nosotros. Ahora solo queda una cosa: entrenar, sufrir, disfrutar y cruzar esa última meta.

-Muchas gracias a vosotros.

ENTREVISTA: Serafín Ordoño FOTOS: David Hernández y Superate Sport